Ayoolahraga – Tangkisan dalam pencak silat pada dasarnya merupakan salah satu teknik pembelaan.
Sesuai namanya, teknik pembelaan berfungsi untuk membela diri dengan cara menggagalkan serangan lawan.
Teknik ini memanfaatkan kedua tangan agar pukulan atau tendangan tidak mengenai bagian tubuh yang rawan cedera.
Lantas apa sajakah jenis teknik tangkisan dalam pencak silat?, mari simak pembahasan berikut ini.
Berbagai Macam Teknik Tangkisan Dalam Pencak Silat
Terhitung ada 12 teknik tangkisan dalam pencak silat, teknik tersebut dibedakan berdasarkan arah gerakan
Berikut penjelasan dari ke 12 teknik tangkisan tersebut.
Tangkisan Tepis
Tangkisan ini berfungsi untuk menangkis atau menghalau serangan tendangan yang mengarah ke area perut menggunakan telapak tangan.
Arah gerakannya yaitu dari arah luar ke dalam dan dari atas ke bawah, berikut cara melakukan tangkisan tepis dengan baik dan benar.
1. Pertama, posisikan kedua kaki ke kuda-kuda tengah.
2. Kedua tangan melakukan pasang silang dengan tangan kiri terbuka di depan dada dan tangan kanan terbuka ke arah bawah.
3. Kemudian ketika lawan melakukan tendangan, gerakkan tangan kanan dari luar ke dalam.
4. Sehingga kakli lawan akan tertepis ke luar sisi kanan badan.
Tangkisan Gedik
Tangkisan gedik merupakan tangkisan menggunakan kepalan tangan dengan lintasan dari atas ke bawah.
Berikut cara melakukan tangkisan gedik dengan baik dan benar.
1. Pertama, posisikan kedua kaki ke kuda-kuda depan.
2. Kemudian tangan pasang silang dengan tangan kanan mengepal.
3. Lalu ketika lawan menendang ke arah badan, tangan yang mengepal menangkis dengan perkenaan pada bagian luar kepalan tangan.
4. Sehingga kaki yang menendang akan tertolak ke bawah.
Tangkisan Kelit
Teknik ini memanfaatkan satu lengan dengan telapak tangan terbuka, sedangkan arah gerakannya dari dalam ke luar dan sebaliknya.
Tangkisan kelit berfungsi untuk menangkis dan menangkap pukulan lurus dari lawan.
Berikut cara melakukan tangkisan kelit dengan baik dan benar.
1. Pertama, posisikan kedua kaki ke kuda-kuda depan dengan tumpuan pada kaki depan.
2. Lalu kedua tangan melakukan gerak pasang dengan tangan kanan menjulur ke depan, sedangkan tangan kiri terbuka melindungi di depan dada.
3. Ketika lawan memukul, telapak tangan kanan menepis pergelangan tangan lawan ke sisi luar kanan.
Tangkisan Siku
Tangkisan ini memanfaatkan siku untuk menahan tendangan lawan, gerakan tangkisan ini memiliki lintasan dari luar ke dalam atau dari atas ke bawah.
Berikut cara melakukan tangkisan siku dengan baik dan benar.
1. Pertama, posisikan kedua kaki membentuk kuda-kuda depan.
2. Lalu tangan kanan dilipat sehingga siku menghadap keluar dengan tangan kiri terbuka di depan dada.
3. Ketika lawan menendang, arahkan siku ke bawah untuk meredam tendangan tersebut.
Tangkisan Jepit Atas (Silang Tinggi)
Sesuai namanya, tangkisan ini memiliki gerakan dengan menjepit pukulan lawan menggunakan kedua tangan yang disilangkan.
Berikut cara melakukan gerakan tangkisan jepit atas dengan baik dan benar.
1. Pertama, kedua kaki membentuk kuda-kuda depan.
2. Ketika lawan memukul, posisi badan langsung rendah lalu kedua tangan menyilang dan menjepit tangan lawan.
3. Sehingga posisi akhir telapak tangan mengarah keluar dengan badan rendah.
Tangkisan Jepit Bawah (Silang Rendah)
Tangkisan ini merupakan kebalikan dari tangkisan jepit atas, fungsinya sendiri yaitu untuk menangkis dan tendangan lawan menggunakan jepitan kedua tangan.
Berikut cara melakukan tangkisan jepit bawah dengan baik dan benar.
1. Pertama, kedua kaki membentuk posisi kuda-kuda depan.
2. Kemudian ketika lawan menendang dengan arah bawah ke atas, kedua tangan langsung mengepal dan menyilang ke bawah.
3. Pada saat menangkis, posisi kuda-kuda pun langsung berubah dengan titik tumpu pada kaki bagian belakang.
Tangkisan Potong
Merupakan perpaduan antara teknik tangkisan dengan hindaran pada pencak silat. Memiliki nama tangkisan potong karena sifat gerakannya yang memotong tendangan lawan dengan cepat.
Berikut cara melakukan tangkisan potong dengan baik dan benar.
1. Pertama, kedua kaki membentuk posisi kuda-kuda depan.
2. Ketika lawan menendang, posisi badan langsung menghindar condong ke belakang.
3. Lalu tangan kanan mengepal dan menepis tendangan dari sisi dalam ke luar.
4. Sedangkan tangan kiri berada di depan dada dengan telapak tangan terbuka.
Tangkisan Sangga
Tangkisan yang satu ini berfungsi untuk menepis colokan, sosrokan atau pukulan yang mengarah ke atas kepala.
Posisi perkenaan pada saat menepis adalah lengan tangan bagian dalam. Berikut cara melakukan tangkisan sangga dengan baik dan benar.
1. Pertama, kedua kaki membentuk kuda-kuda depan.
2. Lalu ketika lawan mencolok atau memukul, tangan kanan ditekuk dan mengarah ke atas untuk menahan serangan.
3. Pada saat melakukan tangkisan, posisi badan merendah dan tangan kiri terbuka di depan rusuk.
Tangkisan Galang
Tangkisan ini berguna untuk menangkis serangan tegak lurus dalam pencak silat, perkenaan ada pada sisi dalam lengan dengan lintasan gerak dari dalam ke luar atau luar ke dalam.
Berikut cara melakukan tangkisan galang dengan baik dan benar.
1. Pertama, kedua kaki membentuk kuda-kuda tengah.
2. Kemudian kedua tangan kanan mengepal dan tangan kiri terbuka pada sisi dalam tangan kanan.
3. Ketika lawan memberikan pukulan lurus, tangan kanan bergerak ke kiri atau ke kanan untuk menepis pukulan.
Tangkisan Kepruk
Tangkisan kepruk juga terdapat teknik elakan untuk merubah posisi badan, tangkisan ini memanfaatkan kedua tangan yang mengepal dengan arah gerakan dari dalam ke luar.
Perkenaan berada pada sisi luar kepalan tangan, berikut cara melakukan tangkisan kepruk dengan baik dan benar.
1. Pertama, kedua kaki membentuk posisi kuda-kuda tengah.
2. Ketika lawan menendang, kaki kanan langsung berada di sisi kiri sehingga membentuk kuda-kuda depan.
3. Lalu kepalkan kedua tangan dan arahkan sisi luar tangan ke tendangan tersebut.
Tangkisan Kibas
Tangkisan kibas menggunakan telapak kaki untuk menepis pukulan lawan, arah gerakan adalah memutar dari kanan ke kiri atau sebaliknya.
Berikut cara melakukan tangkisan kibas dengan baik dan benar.
1. Pertama, posisi kedua kaki membentuk kuda-kuda depan.
2. Kemudian, ketika lawan memukul, angkat kaki bagian depan dan arahkan telapak kaki ke sisi dalam kepalan tangan lawan.
3. Sehingga tangan lawan akan bertolak ke sisi luar.
4. Pada saat menangkis, kedua tangan berada di depan dada.
Tangkisan Lutut
Sesuai namanya, tangkisan ini memanfaatkan lutut yang diangkat setinggi pinggang lalu mengarahkannya ke sisi luar.
Berikut cara melakukan tangkisan lutut dengan baik dan benar.
1. Pertama, kedua kaki membentuk kuda-kuda depan.
2. Kemudian ketika lawan menendang, langsung angkat lutut setinggi pinggang.
3. Lalu geser ke arah luar agar tendangan tidak mengenai tubuh.
4. Pada saat melakukan gerakan ini, tangan kanan ditekuk di depan perut dan tangan kiri terbuka di depan dada.
Berbagai penjelasan tangkisan dalam pencak silat di atas kiranya bisa Anda pahami guna menambah keilmuan Anda dalam teknik pencak silat.